Consejería

Ataques de Pánico

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ESJ_BLG_20240507_00 - 1Ataques de Pánico

Por John Street

No temerás ningún desastre repentino, ni la desgracia que sobreviene a los impíos. PROVERBIOS 3:25

El primer ataque de pánico que sufrió Valerie en público fue en la tienda de comestibles. Esa creciente sensación de fatalidad inminente, el aumento del ritmo cardíaco, la aceleración de la respiración, la presión creciente en el pecho, las náuseas, las manos frías y húmedas y la sensación de que estaba a punto de desmayarse se habían convertido en sensaciones familiares a medida que sus ataques de pánico “en casa” se habían hecho más frecuentes durante el último año. ¿Qué me está pasando? se preguntaba. ¿Estoy sufriendo un infarto? ¿Me estoy muriendo? Cuando empezó a temblar por todo el cuerpo, el aspecto de Valerie llamó la atención del encargado de la tienda. A pesar de sus protestas de que estaba bien, llamó al 911 y se la llevaron en ambulancia al hospital más cercano. Leer el resto de esta entrada »

Trastorno Obsesivo Compulsivo

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ESJ_BLG_20240503 - 1Trastorno Obsesivo Compulsivo

por John Street

Pero todo lo que para mí era ganancia, lo he estimado como pérdida por amor de Cristo. – Filipenses 3:7

Los primeros recuerdos de la infancia de Carla eran bastante agradables. No había mucho de qué preocuparse entonces. Disfrutó siendo hija única… durante un tiempo… hasta cuarto curso. Ese año, su profesora empezó a enviarle a casa no sólo un boletín de notas trimestral, sino informes de progreso semanales. ¿Hacía los deberes a tiempo? ¿Había algún error en sus tareas? ¿Cuántos problemas de matemáticas se equivocó en el examen semanal? Mamá y papá eran profesores titulares de la universidad local. Mamá tenía un doctorado en literatura inglesa. El de papá era en ciencias agrícolas. Por supuesto, hacían hincapié en la excelencia y los mejores resultados en todas las asignaturas. Solo toleraban las mejores notas en la clase de Carla. Sus padres eran personas bondadosas a su manera, pero nada les impediría asegurarse de que su pequeña fuera la mejor y tuviera todas las oportunidades para su futura carrera. Leer el resto de esta entrada »

Infidelidad Conyugal: Adulterio

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ESJ_BLG_20240430 - 1Infidelidad Conyugal: Adulterio

POR JOHN STREET

En todo caso, cada uno de vosotros ame también a su mujer como a sí mismo, y que la mujer respete a su marido.

Efesios 5:33

Mirando incrédula el papel que tenía en la mano, Veronica sintió que se le hacía un nudo en el estómago. Con olor a perfume y adornada con un beso de carmín, la nota de amor manuscrita le produjo un dolor agudo en el corazón. ¿Quién era esa tal “Caridad”? ¿Dónde la había conocido Jordan? ¿Cuánto tiempo llevaba esta aventura? ¿Cómo no había visto las señales? Agonizantes preguntas sin respuesta se agolpaban en su mente, casi hasta el punto de marearla.

Verónica no podía imaginar ningún dolor emocional mayor que el que estaba sintiendo en ese momento. Saber que su amado marido la había estado engañando fue devastador: mintiendo cada vez que la besaba, mintiendo cada vez que le decía que ella era la única para él. Una de sus amigas, que había pasado por el mismo calvario, describió su experiencia como el punto de inflexión más dramático de su vida: “Estuve enferma durante semanas. Sentía un profundo dolor emocional que me robaba todas las alegrías, grandes y pequeñas. No pasó mucho tiempo antes de que una ira intensa creciera en mi corazón. ¿Cómo pudo hacerles esto a nuestros hijos? ¿Cómo pudo hacerme esto a mí? Hubo un tiempo en que ansiaba estar cerca de él, ¡pero ahora siento náuseas al verle!” Verónica sabía cómo se había sentido su amiga. Leer el resto de esta entrada »

La Culpa

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ESJ_BLG_20240424 - 1La Culpa

Por John Street

Porque no estoy consciente de nada en contra mía; mas no por eso estoy sin culpa, pues el que me juzga es el Señor..

1 CORINTIOS 4:4

Jennifer se puso cómoda, hundiéndose en un hermoso sillón de cuero italiano en el despacho de su terapeuta. No pudo evitar fijarse en el exquisito mobiliario, la gruesa alfombra granate y los pintorescos cuadros. Se sentía cómoda y relajada. Era su segunda sesión con la psicóloga y, aunque la primera no había servido de mucho, se sentía bastante libre para hablar con ella. Su terapeuta era una mujer, la más cercana a su casa, que estaba en la lista de psicólogos aprobados por su compañía de seguros médicos. Leer el resto de esta entrada »

Duelo

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ESJ_BLG_20240412 - 1Duelo

por JOHN STREET

Ten misericordia de mí, oh Jehová, porque estoy en angustia; Se han consumido de tristeza mis ojos, mi alma también y mi cuerpo.. Salmo 31:9

Kate entró por la puerta principal de su casa y dejó las llaves sobre la mesa de la entrada. La casa estaba en silencio, demasiado en silencio. Intentó hacerse a la idea de que hacía sólo dos meses había enterrado al amor de su vida, Kevin, su marido desde hacía 37 años. Todavía parecía que estaba fuera en un largo viaje de negocios. La agonía que sentía era tan profunda y continua que era incapaz de explicársela ni siquiera a sus amigos más íntimos. La oscuridad de su dolor era ahora su compañera constante. Tenía la sensación de que nadie podía comprender del todo el terrible dolor y la duradera pérdida que estaba experimentando. Era su dolor y sólo el suyo.

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Trastorno Alimenticio: Anorexia

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ESJ_BLG_20240408 - 1Trastorno Alimenticio: Anorexia

Por JOHN STREET

No seas demasiado justo, ni seas sabio con exceso;
¿por qué habrás de destruirte?
ECLESIASTES 7:16

El móvil de Lisa volvió a sonar: otro mensaje de Erica. ¿Por qué no me deja en paz?, pensó. Llevaba semanas dándole lata con lo de su pérdida de peso, y Lisa estaba harta de la presión y el fastidio constantes. Lisa refunfuñó para sus adentros: Erica no lo entiende. Siempre ha sido guapa, delgada y atlética. Todas las chicas del colegio la admiran. Lo que a ella le parece tan natural, a mí me cuesta mucho conseguirlo. No es justo.

Era la hora de comer y, una vez más, Lisa se encontraba cara a cara con la comida. Sentada sola en la cafetería del instituto, utilizaba el tenedor para desplazar lentamente la ensalada de verduras por el plato. Ya no sentía el estómago vacío. El supresor del apetito que había tomado hacía una hora había surtido el efecto deseado y Lisa se deleitó pensando que, al menos por esa comida, no tenía que temer ganar peso. Podía seguir persiguiendo ese cuerpo perfectamente delgado que tanto anhelaba. Leer el resto de esta entrada »

Depresión

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ESJ_BLG_20240406 - 1Depresión

Por John Street

¿Por qué te abates, oh alma mía, Y te turbas dentro de mí? Espera en Dios; porque aún he de alabarle, Salvación mía y Dios mío. Dios mío, mi alma está abatida en mí; Me acordaré, por tanto, de ti desde la tierra del Jordán, Y de los hermonitas, desde el monte de Mizar (Salmo 42:5-6)

Con un largo suspiro escapando de sus labios, Donna se tumbó en la cama, intentando encontrar la energía y la motivación para empezar el día. Hoy sería igual que todos los días: ducharse, vestirse, desayunar, desplazarse, trabajar, desplazarse, cenar, cansarse, suspirar…

Donna estaba cansada. Cansada de suspirar. Cansada del cansancio interminable. Cansada de la rutina sin alegría de su vida. ¿Cuándo se disiparía esta oscura y pesada nube de depresión para poder encontrar de nuevo la felicidad? Leer el resto de esta entrada »

Cómo Afrontar Sabiamente Los Conflictos Como Cristiano

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ESJ_BLG_20240209 - 1Cómo Afrontar Sabiamente Los Conflictos Como Cristiano

POR PETER GOEMAN

Cada relación conocida por la humanidad tiene el potencial para el conflicto. Agradézcaselo a Adán y Eva. Es cierto que algunos conflictos pueden ser menores, pero lamentablemente algunos también pueden ser mayores. La cuestión apremiante en las relaciones no es si hay conflicto, sino cómo afrontarlo para que sólo queden conflictos menores.

Ya sea que estemos ayudando a un amigo, ayudándonos a nosotros mismos o enseñando a un grupo pequeño en la iglesia, necesitamos saber cómo lidiar con el conflicto y ayudar a otros a superarlo. Las Escrituras dan instrucciones importantes sobre cómo manejar los conflictos, y hay una variedad de aplicaciones del texto. Leer el resto de esta entrada »

¿Qué Debemos Hacer Con Los Sueños?

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ESJ_BLG_20240102 - 1¿Qué Debemos Hacer Con Los Sueños?

Por: Keith Evans

Un colega profesor de consejería bíblica me contó una vez de su participación en una iglesia local y de saber cuándo era el momento para él y su familia de buscar en otra parte. Dijo: «Cuando ofrecieron una clase para adultos de 16 semanas sobre «Interpretación de los sueños», supe que era hora de seguir adelante». Mi respuesta irónica fue: «Enseño cómo interpretar correctamente los sueños en mi clase de Introducción al Asesoramiento Bíblico». Él entrecerró los ojos alegremente y, sin perder el ritmo, replicó: «Sí, pero ¡¿son 16 semanas o 16 minutos?!». Por supuesto, no son más de 16 minutos, y yo sólo estaba jugando con mi amigo. Pero en los círculos de asesoramiento bíblico, esta broma capta nuestra aprensión a hacer mucho en el ámbito de los sueños. ¿Qué pensamos de estas minipelículas nocturnas que no podemos controlar? ¿Son sólo impulsos neuronales aleatorios, encadenados en una especie de narración por nuestro cerebelo, o son mensajes del «otro lado» que hay que estudiar e interpretar concienzudamente? ¿O podría haber alguna interpretación intermedia que tenga importancia práctica en nuestra vida cristiana y de asesoramiento? Leer el resto de esta entrada »

El Abuso de Sustancias Químicas

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ESJ_BLG_20231025 - 1El Abuso de Sustancias Químicas

POR JOHN STREET

Baste ya el tiempo pasado para haber hecho lo que agrada a los gentiles, andando en lascivias, concupiscencias, embriagueces, orgías, disipación y abominables idolatrías. – 1 PEDRO 4:3

Allí estaba, en su armario, la caja de zapatos que le servía de escondite. Sheryl abrió la caja con gran expectación, pero su corazón se hundió en cuanto se dio cuenta de que estaba vacía. Lo que se suponía que contenía sus “píldoras de la felicidad” ahora sólo contenía aire. ¿Quién se ha llevado mis medicinas? se preguntó. ¿No entienden cuánto las necesito? ¿Me están gastando una broma cruel? ¿Alguien ha descubierto por fin mi secreto? ¿Podría haberlos encontrado alguno de los nietos?

Mientras estos pensamientos se arremolinaban en la mente de Sheryl, sintió náuseas. Le temblaban las manos y le flaqueaban las rodillas mientras se secaba el sudor frío de la frente. El pánico empezó a invadirla. La consulta del médico estaba cerrada el viernes por la noche. ¿Cómo iba a pasar el fin de semana sin sus pequeños trabajadores milagrosos? Leer el resto de esta entrada »

Trastorno Límite de la Personalidad

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ESJ_BLG_20231018_01 - 1Trastorno Límite de la Personalidad

Por John Street

En el día del bien goza del bien; y en el día de la adversidad considera. Dios hizo tanto lo uno como lo otro, a fin de que el hombre nada halle después de él.

ECLESIASTES 7:14

Recuerdos. Malos recuerdos. Recuerdos tristes. Recuerdos inquietantes. Skylar se dio la vuelta y miró el reloj. Eran las 4:13 de la madrugada. Dos horas antes de levantarse para ir a trabajar. Mientras apoyaba la cabeza en la almohada, las lágrimas empezaron a resbalar por un lado de su cara. Si las cosas hubieran sido diferentes…

Los años de crecimiento de Skylar estuvieron marcados por dos recuerdos distintos: el anhelo de ser amada por su madre y la esclavitud de ésta al alcohol. Por desgracia, el abuso de sustancias había dominado a su madre, y Skylar nunca estuvo segura de que su madre se fijara tanto en ella. Por mucho que Skylar quisiera a su madre, por mucho que intentara ser una buena chica, la vida de su madre seguía descontrolándose y cada vez daba menos amor y atención a las personas que tanto la querían. Leer el resto de esta entrada »

La Amargura

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ESJ_BLG_20231010 - 1La Amargura

POR JOHN STREET

soportándoos unos a otros, y perdonándoos unos a otros si alguno tuviere queja contra otro. De la manera que Cristo os perdonó, así también hacedlo vosotros. Colosenses 3:13

Amargada y con el espíritu destrozado, la negativa de Bethany a perdonar se había convertido en su arma preferida. Pero esto tampoco le había traído paz. Un opresivo peso de culpa la abrumaba mientras escuchaba al pastor Mike predicar su mensaje del domingo por la mañana. ¡En qué pesadilla se había convertido su vida! ¿Y por qué tuvo que elegir el pastor Efesios 4:31-32 como texto? “Quítense de vosotros toda amargura, enojo, ira, gritería y maledicencia, y toda malicia. Antes sed benignos unos con otros, misericordiosos, perdonándoos unos a otros, como Dios también os perdonó a vosotros en Cristo.” Leer el resto de esta entrada »